SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec bcaa

  • Jak skomponować suplementy na masę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czeeeść. Tak więc , zamierzam kupic białko BIAŁKO TREC VITAFIT WPC PROTEIN 80% I tu już mam schodki . Jakie mam jeszcze dobrać sumplementy do prawidłowego masowania się? Bcaa-? Jeśli tak ,to jakie. Kreatyna-? Jak wyżej. Co do niej mam pytanie Czy ona polega tylko na popowaniu mięsni wodą , a po zakończeniu wypompowywuje ją do pierwotnego stanu , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-08-10 14:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO po kreatynie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nitrobolona, no i na koniec Creapure Ala+b1. Zastanawiam się co mogę brać, aby głównie nabrać siły i masy mięśniowej. Coś niezbyt drogiego, ale skutecznego. Zastanawialem sie nad BCAA, albo glucosaminą (czy cos podobnego, nie znam sie....) Co państwo mi polecają? (najlepiej z trec-a - bo na siłowni głownie maja produkty tej firmy). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2005-04-29 17:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na skuteczna redukcjie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moja waga 91kg suple jakie biore to białko wpc oraz bcaa i teraz po miesiącu redukcji chce zarzucić spalacz i czy połączenie l-karnityna compleks 90caps i thermo fat burner trec 90 caps będzie dobre??jeśli tak to jak brac?? może zaproponujecie cos innego ??kiedyś brałem l karnitynę ale to było 4 lata temu więcej ze spalaczami nie miałem nic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-09-18 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam suplementy

    Temat
    Targowisko

    Witam wszystkich zainteresowanych, mam do sprzedania mały zestaw suplementów Białko Trec Whey 100, 2275 gramów o smaku czekolada Bcaa Xtra Activlab, 800 gramów o smaku pomarańczy Cteatine Allnutrition muscle max, 500 gramów Witaminy Olimp vita-min 60 kapsułek Witaminy Allnutrition vitaminall 120 kapsułek Pas wyszuplający na brzuch 120 cm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2017-02-19 21:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm, nox pump 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 30 dni 10) informacje na temat diety: jest Witam. Posiadam na kolejny cykl który chce zaczac od grudnia: saw, nitrix, trec mono kaps, animalpak i zma. Wszystko kaps. Ma ktoś pomysl jak to rozsadnie dawkowac zebym sie nie posral? :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2012-11-29 11:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny naredukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wiek 20 waga 77 wzrost 180 cel: redukcja Typ:Endo, predyspozycje do szybkiego tycia BMR: 1800 Zapotrzebowanie 2500 kcal, przy redukcji 2200-2000 kcal Odżywki: Białko HI TEC HI-Anabol Protein, Kreatyna Trec Cm3, HI TEC Bcaa powder, Gold Omega 3 Posiłki będą modyfikowane typu jajecznica, omlet,mięsa indyk, czasami wołowina, ziemniaki. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2014-04-28 13:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Xpand Caplets + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaproponował mi Dymatize Xpand Caplets w dni treningowe 8 tablet (30min przed) i 8 tablet po treningu, a w dni nietreningowe 4 tablety rano i 4 na noc. do tego biorę HMB treca, BCAA i białko TREC perfect. Co myślicie o tym dawkowaniu X-PAND'a? Bo w sumie nawet nie wiem ile w tym jest tej kreatyny, a to na krecie mi w końcu zależy. producent [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2008-12-06 15:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym zrobic cykl z takich suplementow carbo, białko, aminokwasy i jablaczan, prosiłbym o poradę co by dobrze ze sobą współgrało, planuje 6 tygodniowy cykl. Osobiście myślałem nad: ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN 3000G, OLIMP CARBONOX 4000G, TREC CM3 1250MG KREATYNA JABŁCZAN 360KAPS, OLIMP BCAA MEGA CAPS 300KAPS.+60KAPS. GRATIS! = 360KAPS. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2011-12-18 18:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała porada z suplami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam pytanie za 100 ptk od miesiaca biorę białko Whey C6,zestaw witamin Health Care,BCAA 6400 i IH Burn and Shape... taki zestaw mi bardzo pasuje,ale jako że jestem na redukcji zacząłem ostatnio odczuwać spadek mocy(wiadomo jak to działa na motywacje:) oraz lekką apatie. I tu pojawia się pytanie czy genialny pomysł na jaki wpadłem ma sens czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-04-17 09:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, cyklami czy caly czas?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Ostatnio uzupelnialem zapasy i postanowilem kupic kreatyne. Wybor padl na Trec Creatine 100%, jest to monohydrat ( chyba tak to sie pisze ) kreatyny 300g, codziennie rozrabiam 2x 5g rano i wieczorem. Zostala mi juz okolo polowa, i sie zastanawiam co zrobic jak sie skonczy. Powinienem przez jakis czas przerwac przyjmowanie krety czy jak to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2011-12-13 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Planuje zakup białka tylko nie wiem które wybrać? Planuje redukcje, mam już kupione HMB i jabczan z olimpu oraz bcaa z activelab. Białko chce brać dwa razy dziennie. Raz w pracy jako dodatkowy posiłek z płatkami owsianymi a drugi raz po treningu. Myślałem nad tymi białkami: 1. Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate 2400g za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2012-05-21 18:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze OPINIE I PROPOZYCJE REGENERACJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje kolejny cykl "na mase". Chcialem sie was doradzic czy dobrze zestawilem suplementy w strone czystej masy miesniowej oraz regeneracji. Ponizej wymienie suplementy jakie beda na cyklu :) Powiedzcie czy cos dodac do mojego zestawu lub zamienic ;) Dodam ze zalezy mi na regeneracji poniewaz po silowni pomagam jeszcze na wiosce. OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-11-28 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozplanowaniu cyklu nr 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za 3 tyg zaczynam nowy cykl Suple jakie mam dostepne od reki to No Shotgun , TREC CM3 , Mono , BSN Cell mass do tego jeszcze 1 paczke mutanta (6,8kg) i Białko , BCAA , Witaminy diete mam stosuje rygorystycznie wczesniej brałem m.i 1 cykl No xplode , cell mass (6tyg przerwy) 2 cykl shock + storm , mono (6tyg przerwy) 3 cykl - ? Pytanie do was [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2011-08-02 17:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY Trec 100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam nietypowe pytanie odnośnie tego produktu TRECA. Jest to doskonale bialko, z tym ze raz na jakis czas zdarza mi się kupic jakiś "dziwny egzemplarz". Normalnie wypicie bialka, powoduje doznanie przyjemnej kaloryczności, gdy dostarczamy mięśniom tej serwatki. Jednak, co drugi, czy trzeci raz trafia mi się bialko, które "nie działa". Suchy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-10-29 12:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw już na jesień?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Gainer 737 3kg Megabol 2. VITA-MIN PLUS BLISTRY 30kap Olimp 3. HMB Mega Caps 1250 mg w blistrach 30kap Olimp 4. Dibencozide force 400mg 100kap Trec 5. Chela-Cynk 30kap Olimp 6. Crea Maxx 300g PVL 7. HMB 1250 XXL Tabs 120kap ACTIVITA / ACTIVLAB 8. BCAA XTRA 500g ACTIVITA / ACTIVLAB Może być ?prosze was o rade:) Z góry dzieki Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-06-18 13:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-wycinka tłuszczu do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szynka z indyka 3,4,5 posiłek 75 g ryżu brązowegu 150g filetu z kurczaka 150g warzyw łyzka 10g oliwa z oliwek 6 posiłek 50g odzywki białkowej do tego: BCaa- podczas treningu silowego 15g Omega 3 trec- 2 caps do sniadania Witaminy i mineraly do sniadania Kreatyna mono przed i po treningu Co o tym myslicie ?? Nie uszkodzi za bardzo nerek, watroby??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-07-21 11:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JAK DAWKOWAĆ? Cykl: 2 miesięczny Oczywiście zdaje sobie sprawę ze nie które rzeczy trzeba będzie dokupić http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ZMA_original-opis684.html TREC ZMA http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Activita /ActivLab - BCAA Xtra [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2009-06-11 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Olimpa

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam chcę zrobić cykl 6 tygodniowy i polecono mi zestaw odżywek: - OLIMP Gain Bolic 1000g - OLIMP AAKG Xplode 440g - OLIMP Creatine Xplode 500g - OLIMP BCAA Xplode Powder 700g - TREC Whey 100 / 2275g No i moje pytanie jest następujące co sądzicie na temat tego AAKG Xplode ? Bo widzę, że opinie są bardzo podzielone.. Może zamienić to na jakąś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-09-22 09:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i prosze o rady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam poniżej w załączniku dieta jaką ułożyłem na budowe masy. Wiek 25 Waga 87 Cel: 90 kg -> 95 kg Staż: wczenisej rok, aktualnie 8 miesiąc. Odżywki: BCAA, Kreatyna Trec 1250, Whey 100. Sniadanie II jest rozkladane od 7.30 do 11.30. Kolacja, na zmianę z twarogiem chudym i kromkami pełnoziarnistymi W dni treningowe po treningu, makaron 100 gr i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2015-06-13 16:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do sportów walki.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Siema Mam zamiar zrobic sobie pierwszy cykl suplementowy na 3 tygodnie. W oparciu o fora, konsultacje z babką w sklepie i katalogi dobrałem sobie takie suplementy ActivLab Creatine Capsules (150 kaps) OLIMP BCAA MEGA CAPS (60 kaps) TREC Tribulon (30 kaps) Co o tym sądzicie? Przypominam że to jest do sportów walki i na 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2009-11-09 19:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)